ปลา รักเดียวคือนัท
เรียบเรียง Medeekarb
สี 18 ลิตร ทาได้กี่ ตาราง เมตร
- 5 เหตุผลที่คุณควรลดความอ้วน ตั้งแต่ตอนนี้! : Allanythings
- Shop vans โคราช
- Iphone 7 ราคาล่าสุด 2021
- จัดฟันดีมั้ยคะ - Pantip
- หยก take me out girl
- 16 ตารางเมตร
- โทร ข้าม ลาว
- สี 1 ถัง 18 ลิตร ทา ได้ กี่ ตาราง เมตร
75 x 1. 75) BMI = 26. 12 นำตัวเลขดังกล่าวมาเทียบได้ดังนี้ ต่ำกว่า 18. 5 = ผอมเกินไป 18. 5 - 23. 4 = สมส่วนดี 23. 5 - 28. 4 = น้ำหนักเกินไปนิด 28. 5 - 34. 9 = โรคอ้วนระดับ 1 35. 0 - 39. 9 = โรคอ้วนระดับ 2 มากกว่า 40 = อ้วนจนอยู่ในระดับอันตราย เป็นอย่างไรบ้างครับ เชื่อว่าหลายคนอาจตกใจกับผลลัพท์ที่ได้จากการคำนวณ เพราะคิดว่าน้ำหนักตัวเองอาจสมส่วนดีอยู่แล้ว แต่ผลที่ได้กลับไม่ใช่อย่างที่คิด เอาล่ะ ลองมาดูกันว่าเหตุผลที่คุณควรจะเริ่มลดน้ำหนักเสียแต่ตอนนี้ มีอะไรบ้าง 1. สุขภาพดีขึ้น แม้คำว่า 'สุขภาพดี' อาจจะดูเป็นคำกว้างๆที่มีความหมายไกลตัวซะเหลือเกิน แต่วันหนึ่งคุณจะรู้จักคำนี้อย่างลึกซึ้ง เมื่อมีโรคภัยจากน้ำหนักส่วนเกินเข้ามาในชีวิต เช่น ข้อกระดูกเข่าเสื่อม โรคเบาหวาน โรคระบบทางเดินหายใจ และอีกสารพัด ซึ่งคนที่เป็นโรคเหล่านี้อยู่ก็คงหวังจะย้อนเวลากลับไปสักครั้ง เพื่อดูแลตัวเองให้ดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา 2. บุคลิกดีขึ้น คนที่มีรูปร่างในเกณฑ์ปกติ มักแสดงท่าทางใดๆต่อคนรอบข้าง เช่น การเดิน, การวิ่ง ฯลฯ ได้ดีกว่าคนอ้วน เพราะร่างกายไม่ต้องแบกรับน้ำหนักมากจนเกินไป ทำให้กระฉับกระเฉงมากกว่า ดูมีพลังมากกว่า ขณะที่คนอ้วนมักถูกมองว่า อุ้ยอ้าย เชื่องช้า ทำอะไรไม่ว่องไว 3.
- ภ ง ด 1 3 53 ยื่นภายในวันที่
- Doki doki literature club ส ปอย 2
- Samsung galaxy s7 ราคา